本期为之前 Hedwig 维护发布的存档版。
周末好。「自说自话 Weekly Review」是我的(大概)一周回顾,对一周内接触的各类信息做个总结,本期为第十七期,2021年的第二十三周。
目录
- 🧩 碎片
- 💡 Newsletter 的发展
- 💡特殊儿童与融合教育
- 💡 对抗社交媒体焦虑
- 书📖 《慢煮生活》
- 影 🎬 《枕刀歌》
🧩 碎片
来自 王龙行的 Newsletter
快乐有三种:Pleasure(欢乐), Passion(热情), Higher purpose(理想、有意义)。其中欢乐是最短暂的,热情其次,而最长久的是理想。
💡 Newsletter 的发展
Substack 平台算是发展的挺不错的 Newsletter (电子报)平台,国内目前好像对邮件都不太感冒,因此 Newsletter 订阅也自然不太行。相对于各种手机号码、认证,邮箱📮是一个挺好的选择,在隐私和公众之间能够保持在合理的距离。
现在我自己使用的分发平台是 Hedwig,最近也了解到了 知园 这个类似的产品。如果大家有想自己创作的想法,不妨试试:)
💡特殊儿童与融合教育
关联阅读:普通小学里的特殊儿童:谁在陪他们正常就读?
对于我来说,其实在整个上学阶段没怎么接触过特殊儿童,最多是一些「怪怪的」同学。真正接触「特殊」学生应该是在大学之后,我的室友是有听力障碍的,需要佩戴助听器。他属于小时候父母争取才上的普通学校,坦言如果不是上普通学校的话肯定只能去职专了(现在他保研了,是非常优秀的人)。所以教育公平还是非常重要的吧。
自闭症、脑瘫、智力障碍,这些词可以换成很多东西,比如疾病、肤色、身高、肥胖、贫穷、抑郁、性取向等等。大部分时候,我们都是旁观者,但很可能在生命的某一阶段变成弱势群体的一员。
💡 对抗社交媒体焦虑
来自王龙行的 newsletter
这期内容描述了一个蛮普遍的现象:低头族。路上、电梯里,各种空闲时间中,只要有空就掏出手机刷一刷。我自己原来也这样,但是刷完之后完全处于空虚的状态,实际上也没获取什么有效的信息,不过是一堆无聊的消息。
除了焦虑,我意识到社交媒体带来的另外一个问题是,它让我处于一种不停的看内容但实际上并没有做什么思考的状态,它大幅减少了我动脑筋的次数。看社交媒体可能是我们可以选择的活动中最不需要动脑的之一,比其他娱乐、社交活动带给我们动脑的机会明显少很多。这背后是因为社交媒体的商业模式决定它的核心目标就是让用户尽可能长时间的去不断看它的内容,而给用户提供思考的机会和这个目标相悖。
对抗这种社交媒体焦虑的方式,有些人会选择增加阻力,比如卸载软件;有些人会设置密码或浏览时长限制。我会选择只在特定的时间打开浏览,如果过了这个时间我就不看了的方式。比如上午的时间和晚上 10 点之后,就不再看社交媒体,选择在饭后看,或者是在下午跑步前后浏览。
王龙行的 newsletter 还推荐了一本书:《不看新闻》,这里的书评也写的很好:
不看新闻你不会有任何实质的损失,而只会多出大量的精力去进行真正完整、深度、有价值的阅读。真正与你相关的新闻,通过各种渠道仍会抵达你,不需要担心错过什么。大多数的新闻对于帮助我们决策对此毫无帮助,因为它们总是报道与我们无关的事情,而且因为新闻一般只是「事实」的堆砌,而从来缺乏深入的分析和解读、或者也总是进行过度简单化的归因。不读新闻,我们怎样了解世界呢?作者的答案很简单:读书和长文。他尤其推崇教科书,认为那是形成基础性知识框架和逻辑最有效的方法。”
我觉得也不一定是教科书,对于现在的人来说能多阅读就已经不错了🤣。
书📖 汪曾祺《慢煮生活》
有很平静祥和的生活气,想到了日本电影。
影 🎬 《枕刀歌》
不长,剧情也简单,重在动作上,还是挺不错的。